一场肠道之旅🚀，揭开黑木耳与馒头的多糖差异。馒头属高GI食物，升糖速度犹如过山车；黑木耳多糖则难以被消化，直达大肠滋养有益菌，发酵生成的短链脂肪酸有助于控糖、调脂及增强免疫，这也是其获国际公认作为BRM制剂的原因。选购时请留意“去酶多糖”含量，这才是关键活性所在💪！